青森県産婦人科（赤ちゃんが欲しい＝基礎体温と基礎体温表）病院情報一覧

青森県産婦人科（赤ちゃんが欲しい＝基礎体温と基礎体温表）病院情報です。

●赤ちゃんが欲しい＝基礎体温と基礎体温表に関するミニ知識
安静にしているときの口の中の温度を基礎体温といいます。
通常、朝起きてすぐにフトンの中で計測します。
「毎朝６時半」というように、決まった時間に計るのがベストです。
というのも、いったん活動をはじめたり、日によって異なった時間に計測したりすると、
不安定な要素がそれだけ多くなって、計測した数字がアテにならなくなるからです。

基礎体温は、通常の体温計よりさらに精度の高い「基礎体温計（婦人体温計）」を使って計測します。

基礎体温の集計表のことを基礎体温表といいます。
市販しています。

この基礎体温表に毎日データを記入し、記入した点と点を結ぶと、折れ線グラフになって、あなたの体温の移り変わりが視覚的にとらえられるようになります。

基礎体温は、おおまかに分けると、低い温度が続く期間（低温期）と高い温度が続く期間（高温期）に分かれるのが普通です。
（もちろん個人差はあります）
月経の始まりから排卵までが低温期です。
排卵すると、黄体ホルモンが分泌されて、体温が上昇していきます。
そして、この上昇はおおよそ２週間前後続きます。
この期間が高温期です。

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医療法人施仁会産婦人科麻酔科弘前さくらクリニック TEL. 0172-35-4635	産婦人科・婦人科・麻酔科・内科
独立行政法人国立病院機構弘前病院 TEL. 0172-32-4311	内科・精神科・呼吸器科・消化器科・小児科・外科・整形外科・脳神経外科・産婦人科・婦人科・皮膚科・泌尿器科・眼科・耳鼻咽喉科・放射線科・麻酔科・歯科・人間ドック・人工透析・救急
津軽保健生活協同組合健生病院 TEL. 0172-32-1171	内科・小児科・呼吸器科・消化器科・循環器科・麻酔科・放射線科・外科・整形外科・眼科・リハビリ科・神経科・神経内科・産婦人科・婦人科・精神科・アレルギー科・救急・人工透析
独立行政法人労働者健康福祉機構青森労災病院 TEL. 0178-33-1551	内科・神経科・循環器科・小児科・神経内科・外科・整形外科・形成外科・脳神経外科・心臓血管外科・皮膚科・泌尿器科・産婦人科・婦人科・眼科・耳鼻咽喉科・歯科口腔外科・臨床検査科・内視鏡科・人工透析・人間ドック・集中治療室・作業療法・運動療法・言語療法・リハビリ科・放射線科・麻酔科
鈴木医院 TEL. 0176-53-1211	産婦人科・婦人科・外科

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